Faire attention à tout : à chaque bouchée de nourriture que j'ai dans la bouche, à chaque mot que je dis ou que vous dites, à chaque rencontre, à chaque seconde qui passe. Être là, complètement là, totalement présent à ce que vous faites, en parfaite coïncidence avec l'instant. (Joko Beck)
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j'aime beaucoup ces mots
RépondreSupprimerêtre présent, habiter l'instant
ressentir, recevoir tout ce qui nous approche, image, sons... et donner vraiment
chaque acte prend une autre dimension
parfois c'est difficile , certains actes ne sont pas plaisant alors je me dis puisque je dois le faire, je le fais et bien et avec le sourire je positive ;-)
je reviendrai encore , j'aime ce blog
ghis de lezetincelles